Skip to main content

toucan834 1

PhisioAnalisis 834pix

02 Δεκεμβρίου 2020

Γυναικείο Ποδόσφαιρο | Ιωάννα Λυκούδη: «Ο προπονητής δεν έχει μονοδιάστατη υπόσταση»

Η Ιωάννα Λυκούδη γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Αθήνα με οικογενειακές ρίζες από Κεφαλλονιά και Σύρο.

Η πρώτη ουσιαστικά επαφή με τη μπάλα έγινε στην ομάδα της Καλλιθέας που κατέκτησε τότε το πρωτάθλημα της Β'Εθνικής.Επίσης,για πολλά χρόνια ανήκε στο έμψυχο δυναμικό της Αθηναικής Αγίου Δημητρίου,ζώντας την ομάδα από την ''γέννησή'' της και ολοκλήρωσε τις αγωνιστικές της συμμετοχές με την ομάδα του Λεοντικού Κηφισιάς.

Τα πρώτα της βήματα στον τομέα της προπονητικής πραγματοποιήθηκαν στα τμήματα υποδομής της Αθηναικής Αγίου Δημητρίου και έπειτα συνεργάστηκε με την ομάδα Ajax Ιλίου-ΑΟ Αλίμου στα τμήματα αστεράκια και προτζούνιορ(αγοριών)για έξι χρόνια.

Τις τελευταίες σεζόν ανήκει στην ομάδα του ΑΟ Τραχώνων Αλίμου που γεύτηκε τη χαρά της ανόδου στο πρωτάθλημα της Β'Εθνικής,ενώ η ίδια έχει αναλάβει και την προπονητική εποπτεία της ακαδημίας της ομάδος της Αττικής.

Η Ιωάννα Λυκούδη μας παρέθεσε μία λεπτομερή συνέντευξη για την κατάσταση που επικρατεί στις τάξεις του συλλόγου εν μέσω lockdown και αίσθηση προκαλούν οι δηλώσεις της σχετικά με τον ρόλο του προπονητή,ο οποίος δεν πρέπει να εστιάζεται μόνο στο αγωνιστικό κομμάτι.Αναλυτικά όσα μας δήλωσε η έμπειρη μαχητική coach:

1.Μια παράξενη και δύσκολη χρονιά.Το καλοκαίρι ξεκίνησε ο σχεδιασμός για τη φετινή σεζόν στη Β'Εθνική και λίγο πριν τη σέντρα,βρεθήκατε πάλι σπίτι σας.Θα ήθελα την προσωπική σου τοποθέτηση.

''Πολύ περίεργη χρονιά όντως,αλλά περίεργη για όλους μας νομίζω.Κάναμε μια πολύ καλή πορεία στο πρωτάθλημα της Γ'Εθνικής και περιμέναμε τους δύο τελευταίους αγώνες για ολοκληρώσουμε το πρωτάθλημα και να κερδίσουμε την άνοδο.Πιστεύαμε στις δυνατότητες μας και στην προσπάθειά μας και για μας ήταν μια φυσική εξέλιξη της σεζόν η άνοδος στη Β'Εθνική,την οποία δεν καταφέραμε καν να χαρούμε όπως θα θέλαμε με τον τρόπο που εξελίχθηκαν τα πράγματα.Ξεκινήσαμε την προετοιμασία,προσπαθώντας από την μια να προετοιμαστούμε για τις απαιτήσεις της κατηγορίας και του ομίλου μας και από την άλλη με το άγχος ενός νέου lockdown όπως και έγινε,το οποίο μας βρήκε ακριβώς μια ανάσα από την έναρξη του πρωταθλήματος.Με τραυματισμούς να μας βασανίζουν και την ψυχολογία των αθλητριών μας να ανεβοκατεβαίνει,νομίζω ότι αυτή η χρονιά δύσκολα μπορεί να θεωρηθεί μια αντιπροσωπευτική χρονιά των δυνατοτήτων των ομάδων στο σύνολο τους.''

2.Σε ποια κατάσταση βρίσκεται αυτή τη στιγμή η ομάδα εν μέσω lockdown;

''Αυτή τη στιγμή η ομάδα,αν μπορεί να μου επιτραπεί ο όρος είναι στον ''πάγο''!Είμαστε όλοι σε αναμονή,χωρίς να ξέρουμε πότε θα μπορέσουμε να απεμπλακούμε από όλη αυτή την κατάσταση.Η αβεβαιότητα νομίζω είναι το χειρότερο χαρακτηριστικό αυτής της περιόδου.Δυστυχώς είναι μια χρονιά,στην οποία δεν μπορούμε να βρούμε ρυθμό,αλλά ούτε καν να συντηρήσουμε την φυσική κατάσταση των αθλητριών μας.''

3.Τι έχεις φροντίσει να κάνουν οι παίκτριες σου κατά την περίοδο της καραντίνας;Πόσο εύκολο είναι για μια ομάδα υπό αυτές τις συνθήκες να επανέλθει στην προ-καραντίνας κατάσταση;

''Στο πρώτο lockdown έστειλα ασκησιολόγιο στις παίκτριες μου,βασιζόμενη στην διάθεση και στην πρόθεση τους να το ακολουθήσουν.Σε αυτή την δεύτερη φάσηνομίζω είναι ακόμα πιο σημαντική η ψυχολογική υποστήριξη των αθλητριών και η υπενθύμιση της αίσθησης του συνόλου.Είμαστε ομάδα και εξακολουθούμε να είμαστε ακόμα και με αυτές τις συνθήκες.Αρκούν σχεδόν 10-15 μέρες για να αρχίσει να χάνεται η φυσική κατάσταση ενός ανθρώπου.Σε όσο καλό επίπεδο λοιπόν να είναι μια ομάδα,μετά από δυο-τρεις και ποιος ξέρει πόσες εβδομάδες απραξίας,πρέπει να σκεφτόμαστε ότι πάμε πολλά βήματα πίσω.

Επίσης,σε κανένα βαθμό δεν μπορεί να θεωρηθεί ότι μια ατομική προπόνηση χωρίς φυσικά τον ρεαλισμό των απαιτήσεων του αθλήματος είναι αρκετή.Το να πιστεύουμε ότι με το που επιστρέψουμε από το lockdown μέσα σε δύο εβδομάδες θα είμαστε έτοιμες οι ομάδες να ανταπεξέλθουμε στις απαιτήσεις του πρωταθλήματος είναι το λιγότερο ουτοπικό,αν όχι εγκληματικό για την σωματική υγεία των αθλητριών μας.Κι όμως δυστυχώς κάτι τέτοιο φοβάμαι ότι θα συμβεί.Θέλει μεγάλη προσοχή και μεθοδικότητα στην επανένταξη.''

4.Ο προπονητής εκτός από το βασικό του ρόλο,λειτουργεί και υπηρετεί και άλλα στοιχεία του εαυτού του;

''Ο προπονητής δεν έχει μονοδιάσταστη υπόσταση.Δεν είναι μόνο προπονητής,αλλά είναι παιδαγωγός,ψυχολόγος,φίλος,οικογένεια και ''καπετάνιος''!!!Από την άλλη είναι και άνθρωπος με προσωπικές φιλοδοξίες και ανάγκες.Πιστεύω ότι σε καμία περίπτωση το ''εγώ'' του προπονητή δεν πρέπει να επισκιάζει το σύνολο.Χρέος του προπονητή είναι να φροντίζει να εκμαιεύσει το καλύτερο των αθλητών του,δίνοντας τους κίνητρο και μεταδίδοντας τους όσο περισσότερες γνώσεις μπορεί.Για να γίνει αυτό πρέπει να υπάρξει σχέση εμπιστοσύνης και αυτή η σχέση είναι κάτι που χτίζεται μέρα με τη μέρα.Η σχέση προπονητή είναι μια σχέση αμφίδρομη!Δούναι και λαβείν!Όσο ένας προπονητής βοηθάει την ομάδα να εξελιχθεί,τόσο την ομάδα βοηθάει και τον ίδιο να εξελίσσεται!''

5.Το μήνυμα σου στον κόσμο;

''Σε μια τόσο αβέβαιη και πρωτόγνωρη περίοδο,πρέπει όλοι να κάνουμε υπομονή,να προσπαθήσουμε να μείνουμε αισιόδοξοι και κυρίως ενωμένοι και να μην ξεχνάμε τι είναι αυτό που μας έδεσε και τι είναι αυτό που έχουμε αγαπήσει με την ψυχή μας!Αυτό που ζούμε είναι μια αντιξοότητα που θα περάσει,αρκεί να φροντίσουμε την σωματική και ψυχική μας υγεία!!!''

Επιμέλεια: Ηλίας Σχορτσανίτης

toucan230

PhisioAnalisis 230pix

ezgif.com gif maker 2