13 Ιανουαρίου 2026
Αχιλλέας Υφαντίδης: «Το πρώτο βήμα...»

Σου λένε παιδί μου ότι το πιο σημαντικό είναι να κάνεις το πρώτο βήμα για να επιτύχεις στον αθλητισμό και στη ζωή.
Δεν είναι ακριβές. Γιατί το πρώτο βήμα μπορεί να είναι το βήμα της παρόρμησης, της άγνοιας ή του ρίσκου.
Αντιθέτως, το δεύτερο βήμα είναι το πιο σημαντικό. Γιατί είναι το βήμα της συνειδητοποίησης. Της απόφασης.
Είναι η στιγμή που η ομίχλη του ενθουσιασμού διαλύεται. Που βλέπεις καθαρά τον ανήφορο μπροστά σου. Και όμως, επιλέγεις να τον ανέβεις.
Το πρώτο βήμα είναι απλώς η κίνηση. Είναι η ορμή της αρχής, το κίνητρο της νίκης και η φαντασίωση του κυπέλλου και του μεταλλίου. Το δεύτερο βήμα όμως, είναι η κατεύθυνση. Στο πρώτο βήμα σε σπρώχνει η επιθυμία. Στο δεύτερο πρέπει να σε τραβήξει ο σκοπός. Στο πρώτο βήμα σε οδηγεί το ταλέντο. Στο δεύτερο η πειθαρχία.
Εκεί ακριβώς ξεχωρίζουν οι περαστικοί από τους οδοιπόρους και οι αθλητές από τους πρωταγωνιστές. Εκεί μετατρέπεται το φευγαλέο όνειρο σε χειροπιαστό στόχο.
Μην υπερηφανεύεσαι λοιπόν, παιδί μου, που απλώς ξεκίνησες. Μην καμαρώνεις που μπήκες στο γήπεδο. Η δύναμη δεν κρύβεται στην εκκίνηση. Κρύβεται στη διάρκεια. Κάνε το δεύτερο βήμα. Αυτό που απαιτεί κόπο. Γιατί μόνο αυτό θα δώσει αξία στο πρώτο.
Το δεύτερο βήμα θα ορίσει όλα τα επόμενα.
ΠΗΓΗ: Achilleas Ιfantidis - High Performance Psychologist
















