Έναρξη τμημάτων ενηλίκων στο Ναυτικό Όμιλο Κοζάνης

Έναρξη τμημάτων ενηλίκων κωπηλασίας στον Ναυτικό Όμιλο ΚΟΖΑΝΗΣ από την Δευτέρα 19/6 για όλους τους μήνες του καλοκαιριού!

Οι προπονήσεις μας περιέχουν - γνώση του αθλήματος της κωπηλασίας. -αερόβια άσκηση χωρίς επιβάρυνση των αρθρώσεων στο κωπηλατοεργόμετρο στην ξηρά.

- κωπηλασια σε υγρό στοιχείο με βάρκα ειδική για αρχάριους που παρέχει σταθερότητα στον ασκούμενο

- προπόνηση ενδυνάμωσης στον διαμορφωμένο χώρο γυμναστηρίου

Σας περιμένουμε καθε:

Δευτερα 7:00-8:00

Τετάρτη 7:00-8:00

Πέμπτη 3:00-4:00

Στις εγκαταστάσεις του Ναυτικού Ομίλου Κοζάνης στην Λίμνη Πολυφύτου!

Τηλ.επικοινωνίας 6986818721