TOPSPORT1

Η αθλητική σας ενημέρωση

www.top-sport.gr

Από την ΔΥΤΙΚΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ και για όλο τον κόσμο

theodoridis834p

SUVON BANNERS 800x118pix

toucan834 1

C843

PhisioAnalisis 834pix

restobar834

OlaKrepa834

SirTheodor834

ezgif.com gif maker 3

to kotetsi 834pix

zervantaridis banner 3

«Ο ερασιτεχνικός αθλητισμός θα πρέπει να κάνει λίγη υπομονή ακόμη»

“Τρέχουμε για προαγωγή της υγείας, της άθλησης και του υγιεινού τρόπου ζωής και όχι για να θέτουμε σε κίνδυνο εμάς και τους γύρω μας.

Ο ερασιτεχνικός αθλητισμός θα πρέπει κατά τη γνώμη μου να κάνει λίγη υπομονή ακόμη” ανέφερε μεταξύ άλλων στην συνέντευξή της στο runnfun.gr η Ειδικός Ιατρός Βιοπαθολόγος, Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης (ΔΠΘ) και κυρίως Επόπτης Δημόσιας Υγείας, αλλά και δρομέας κα Μαρία Δημητρίου.

Του Μάνου Χατζηγιάννη (Κουζουλοί Δρομείς-Ομάδα Αλληλεγγύης)

H κα Δημητρίου, ως δρομέας και η ίδια, ανέλυσε εκ των έσω τα ζητήματα που αφορούν στον δρομικό και όχι μόνο αθλητισμό σε σχέση με την πανδημία και δίνει τις συμβουλές που χρειάζεται καθώς από αύριο σταδιακά αίρονται οι απαγορεύσεις.

Ακολουθούν όλα όσα είπε:

-Ακούσαμε όλοι τα νέα μέτρα, τα οποία θα ισχύσουν από αύριο. Πολλοί πιστεύουν πως είναι μιας μορφής “φτου ξελεφτερία” όπως λέγαμε μικροί. Είναι έτσι;

«Για να γυρίσει ο ήλιος θέλει δουλειά πολλή» Ωστόσο, ναι μπορούμε να κυκλοφορήσουμε πλέον πιο ελεύθερα και να επιστρέψουμε σε κάποιες σημαντικές δραστηριότητες. Σε καμία περίπτωση δεν εκθέτουμε τους εαυτούς μας και τους γύρω μας σε κίνδυνο.

-Με δεδομένη την δυνατότητα που τα νέα μέτρα δίνουν , αλλά και την άνοδο της θερμοκρασίας μέγιστο ερώτημα είναι αν κολλάει με το νερό; Θάλασσα και πισίνα…

Δεν υπάρχουν δεδομένα αυτή τη στιγμή που να μπορούν να απαντήσουν με απόλυτη ακρίβεια στο συγκεκριμένο ερώτημα. Θεωρητικά μια πισίνα με ενεργό υπολειμματικό χλώριο θα πρέπει να είναι ασφαλής εφόσον τηρούνται οι κανόνες υγιεινής. Θα μπορούσε ίσως προς το παρόν να χρησιμοποιηθεί για ατομική προπόνηση. Όσο για τη θάλασσα και πάλι η τήρηση των γενικών κανόνων ασφαλείας νομίζω είναι αρκετή.

-Άθληση στο ύπαιθρο ή σε ανοιχτές αθλητικές εγκαταστάσεις. Μεγάλο κεφάλαιο. Τι πρέπει να προσέχουν δρομείς, ποδηλάτες και άλλοι αθλούμενοι;

Η άθληση σε ανοιχτούς χώρους όπως είναι και οι δύο αυτοί δεν αποτελεί υγειονομικό πρόβλημα. Ωστόσο σε συνθήκες προπόνησης ομάδων ή ταυτόχρονης προπόνησης αρκετού κόσμου, θα μπορούσε να αποτελέσει πρόβλημα. Αν η προπόνηση γίνεται ατομικά ή σε μικρές ομάδες ασκούμενων έτσι ώστε να τηρούνται οι αποστάσεις ασφαλείας και εάν οι ανοιχτές εγκαταστάσεις τηρούν τις απαραίτητες συνθήκες συντήρησης και απολύμανσης των χώρων δεν νομίζω ότι υπάρχει λόγος να μην ανοίξουν. Όλοι όσοι συνεχίζουν τις προπονήσεις θα πρέπει να προσέχουν την ατομική τους υγιεινή. Καλό είναι να αποφεύγονται οι μέρες ή οι ώρες που οι υπαίθριοι χώροι ή οι εγκαταστάσεις έχουν πολύ κόσμο. Να αποφεύγουν να βγαίνουν για προπόνηση αν αισθάνονται την παραμικρή αδιαθεσία, λόγω του ότι είναι επικίνδυνο αν τελικά νοσούν, να μεταφέρουν τον ιό με τα εκπεμπόμενα σταγονίδια κατά τη διάρκεια της έντονης άσκησης. Τέλος μετά την προπόνηση να τοποθετούν σε σακούλες πριν βάλουν στον αθλητικό σάκο τον εξοπλισμό, τα ρούχα και τις πετσέτες που χρησιμοποίησαν.

-Αγώνες τρεξίματος. Ενώ συστάθηκε από τον Υφυπουργό Αθλητισμού «Υγειονομική Επιστημονική Επιτροπή» στη ΓΓΑ η οποία θα εκπονήσει τα υγειονομικά πρωτόκολλα ασφαλούς χρήσης και τήρησης αυστηρού πλαισίου κανόνων υγιεινής εντός των αθλητικών εγκαταστάσεων, για τη σταδιακή επανεκκίνηση των αθλητικών δραστηριοτήτων, κάποιοι υπέυθυνοι αγώνων δρόμου ετοιμάζονται για διοργανώσεις με ελλιπή μέτρα όπως μονάχα μια “υπεύθυνη δήλωση” ή εκκινήσεις σε γκρουπ με σκοπό να αποφευχθεί ο συνωστισμός στην αφετηρία. Είστε κι εσείς δρομέας, τι πρέπει να περιμένουμε;

Έχοντας όλοι βρεθεί σε αντίστοιχες διοργανώσεις γνωρίζουμε τις συνθήκες που επικρατούν. Ένα δρομικό γεγονός αποτελεί πόλο έλξης για αρκετή μερίδα κόσμου, όχι μόνο αθλητών αλλά και εθελοντών, θεατών, υπεύθυνων διοργάνωσης, ιατρική κάλυψη, δημοσιογραφική κάλυψη, σπόνσορες κτλ. Επομένως είναι σχεδόν αδύνατο να κρατηθούν οι απαραίτητες αποστάσεις που απαιτούνται στην παρούσα φάση της πανδημίας. Μια τέτοια πρωτοβουλία τώρα είναι μάλλον κακή ιδέα όσο και αν λείπει σε όλους μας. Τρέχουμε για προαγωγή της υγείας, της άθλησης και του υγιεινού τρόπου ζωής και όχι για να θέτουμε σε κίνδυνο εμάς και τους γύρω μας. Ο ερασιτεχνικός αθλητισμός θα πρέπει κατά τη γνώμη μου να κάνει λίγη υπομονή ακόμη.

ΠΗΓΗ: runnfun.gr

Πληροφορίες για τα cookies

Τα cookies είναι σύντομες αναφορές που αποστέλλονται και αποθηκεύονται στον σκληρό δίσκο του υπολογιστή του χρήστη μέσω του προγράμματος περιήγησης όταν αυτό συνδέεται στο Ιντερνέτ. Τα cookies μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη συλλογή και αποθήκευση δεδομένων του χρήστη όσο αυτός είναι συνδεδεμένος, για να του παράσχουν τις ζητούμενες υπηρεσίες και που ορισμένες φορές τείνουν να μην διατηρούν. Τα cookies μπορεί να είναι τα ίδια ή άλλων:

  • Technical cookies (τεχνικά cookies) που διευκολύνουν την πλοήγηση των χρηστών και τη χρήση των διαφόρων επιλογών ή υπηρεσιών που προσφέρονται από τον ιστό, όπως προσδιορίζουν τη συνεδρία, επιτρέπουν την πρόσβαση σε ορισμένες περιοχές, διευκολύνουν τις παραγγελίες & τις αγορές, συμπληρώνουν φόρμες & εγγραφές, παρέχουν ασφάλεια, διευκολύνουν λειτουργίες (βίντεο, κοινωνικά δίκτυα κλπ.).
  • Customization cookies (cookies προσαρμογής) που επιτρέπουν στους χρήστες να έχουν πρόσβαση στις υπηρεσίες σύμφωνα με τις προτιμήσεις τους (γλώσσα, πρόγραμμα πλοήγησης - browser, διαμόρφωση, κ.α.).
  • Analytical cookies (cookies ανάλυσης) που επιτρέπουν την ανώνυμη ανάλυση της συμπεριφοράς των χρηστών του Ιντερνέτ, επιτρέπουν την μέτρηση της δραστηριότητας του χρήστη και την ανάπτυξη προφίλ πλοήγησης για την βελτίωση των ιστότοπων.

Ως εκ τούτου, όταν έχετε πρόσβαση στον ιστότοπο μας, σύμφωνα με το Άρθρο 22 του Νόμου 34/2002 των Υπηρεσιών Κοινωνίας της Πληροφορίας, στην αναλυτική επεξεργασία των cookies ζητάμε τη συγκατάθεση σας για τη χρήση τους, με σκοπό να βελτιώσουμε τις υπηρεσίες μας. Χρησιμοποιούμε την υπηρεσία του Google Analytics για τη συλλογή ανώνυμων στατιστικών πληροφοριών όπως για παράδειγμα ο αριθμός των επισκεπτών στον ιστότοπο μας. Τα cookies που προστίθενται από την υπηρεσία Google Analytics διέπονται από τις πολιτικές απορρήτου του Google Analytics. Αν επιθυμείτε μπορείτε να απενεργοποιήσετε τα cookies από το Google Analytics.

Παρακαλούμε, σημειώστε ότι μπορείτε να ενεργοποιήσετε ή απενεργοποιήσετε τα cookies σύμφωνα με τις οδηγίες του προγράμματος πλοήγησης σας (browser).