omikronbannernew

ACSORIZONTIO

Γ.Σ. Κοζάνης: Συνέντευξη από την Γιώτα Ντέρου και την Ελισάβετ Παφίλη

Η εμπειρία μας από το καμπ στη Σερβία

Μία ακόμη διέξοδο χαράς και άθλησης μέσα στο φετινό καλοκαίρι

αποφάσισε να παρέχει το Δ.Σ. του Γυμναστικού Συλλόγου Κοζάνης για τις αθλήτριες του σωματείου λαμβάνοντας μέρος σε ένα από τα καλύτερα volleyballcamps της Ευρώπης που γίνεται στην ευρύτερη περιοχή του Βελιγραδίου στη Σερβία.

Η πρωτοβουλία αυτή δυστυχώς δεν έτυχε της ανάλογης ανταπόκρισης και έτσι δεν δημιουργήθηκε αποστολή για το καμπ του Βελιγραδίου. Όμως πήραν μέρος στο περίφημο αυτό 10 ήμερο καμπ δύο αθλήτριες του Συλλόγου η Γιώτα Ντέρου και η Ελισάβετ Παφίλη που τις συνόδεψαν στο εξωτερικό ο Πρόεδρος κ. Δ. Παφίλης και ο έφορος κ. Γ. Ντέρος. Αντί να ναυλωθεί πούλμαν αποστολής όπως αρχικά είχε σχεδιαστεί τα 4 μέλη της αποστολής πήγαν οδικώς στο Κόζιεριτς και μετά από δεκάωρο ταξίδι έφτασαν στο πολυδιαφημισμένο κάμπ του βόλεϊ όπου πήραν μέρος και όταν επέστραψαν όλοι είχαν πολλά ενδιαφέροντα να διηγηθούν.

Παραθέτουμε μια συνέντευξη των δύο τυχερών αθλητριών που έλαβαν μέρος σε αυτό το καμπ στο Κόζιεριτς. Οι απόψεις τους είναι αντιπροσωπευτικές των εμπειριών που είχαν σε αυτό το καμπ και ίσως αυτές οι απόψεις να παρακινήσουν πολυαριθμότερη αποστολή για του χρόνου αφού ο Γυμναστικός Σύλλογος Κοζάνης έχει στα πλάνα του να συνεχίσει να συμμετέχει σε αυτό το καμπ.

1-ΤΙ ΘΑ ΣΟΥ ΜΕΙΝΕΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΜΠ ΤΗΣ ΣΕΡΒΙΑΣ

ΠΑΦΙΛΗ ΕΛΙΣΑΒΕΤ: Σε αυτό το καμπ έχουν κατά καιρούς λάβει μέρος πολλές ομάδες βόλλει της Ελλάδας και τα τελευταία 3 χρόνια συμμετέχει σε αυτό και η ομάδα του Μαρκόπουλου. Περισσότερο από αυτό το κάμπ θα μου μείνουν οι προπονήσεις και όλα αυτά που μου έμαθαν εκεί οι προπονητές. Βέβαια, όλη εμπειρία ήταν κάτι το υπέροχο - μαγευτικό, θα έλεγα - όμως οι προπονήσεις ήταν κάτι το τελείως διαφορετικό από ότι εχω συνηθίσει ως τώρα.

ΝΤΕΡΟΥ ΓΙΩΤΑ: Το καμπ ήταν μια φανταστική εμπειρία συνολικά τόσο η Σερβία μου άρεσε ωςχώρα ο\όσο και για το ίδιο το καμπ! Δεν θα ξεχάσω σίγουρα όλες μου τις γνωριμίες, γιατί για μένα αυτό ήταν ένα από τα πιο σημαντικά γεγονότα που μου συνέβησαν. Επίσης οι προπονήσεις ήταν οι καλύτερες που έχω κάνει στην ζωή μου ως αθλήτρια και οι προπονητές θα μείνουν για πάντα στην καρδιά μου. Οι άνθρωποι στην Σερβία που ασχολούνται με το βόλεϊ φαίνεται ότι αγαπούν αυτό που κάνουν και αυτό το μεταδίδουν μέσα από τη δουλειά τους στις προπονήσεις και αυτό για εμάς τις αθλήτριες είναι ευτυχία!

2-ΠΟΙΟ ΓΕΓΟΝΟΣ ΣΟΥ ΕΚΑΝΕ ΤΗ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΕΝΤΥΠΩΣΗ

ΝΤΕΡΟΥ ΓΙΩΤΑ : Με εντυπωσίασαν πάρα πολύ οι προπονήσεις, όσον αφορά το χρόνο τους αλλά και κυρίως την διαδικασία τους. Σε κάθε προπόνηση είχαμε διαφορετικές ασκήσεις με αποτέλεσμα να μην υπάρχει η ρουτίνα και η αδιαφορία. Ο χρόνος ήταν αρκετός για να δοκιμάσεις πολλά πράγματα, να διορθώσεις τα λάθη σου και να λύσεις όλες τις απορίες σου. Πιστεύω ότι αυτά είναι πολύ σημαντικά για κάθε αθλητική ομάδα , έτσι ώστε να δουλέψει και να πετύχει το αποτέλεσμα που επιθυμεί.

ΠΑΦΙΛΗ ΕΛΙΣΑΒΕΤ: Μεγαλύτερη εντύπωση σε όλο αυτό μου έκανε το γεγονός ότι στις προπονήσεις κάναμε κάθε μέρα και διαφορετικά πράγματα! Είναι απίστευτο πόση μεγάλη ποικιλία υπάρχει σε ασκησιολόγιο έτσι ώστε να μην υπάρχει ούτε μία ίδια άσκηση σε κάθε προπόνηση.


3-ΠΟΣΟ ΔΥΣΚΟΛΕΣ ΗΤΑΝ ΟΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ

ΝΤΕΡΟΥ ΓΙΩΤΑ: Οι προπονήσεις ήταν αρκετά δύσκολες αλλά όχι ακατόρθωτες. Θα πρέπει να έχεις καλή φυσική κατάσταση, υπομονή, όρεξη και πάνω από όλα θέληση για αυτό που κάνεις. Οι πρώτες μέρες ήταν πιο δύσκολες και κουραστικές, αλλά όσο περνούσε ο καιρός το σώμα προσαρμοζόταν και γινόταν πιο δυναμικό. Η συμβουλή μου είναι ότι αν θέλεις να ακολουθήσεις αυτές τις προπονήσεις , θα πρέπει να μην έχεις σταματήσει την γυμναστική για μεγάλο χρονικό διάστημα , έτσι ώστε να κερδίσεις μέσα από τις προπονήσεις τα μέγιστα.

ΠΑΦΙΛΗ ΕΛΙΣΑΒΕΤ: Εννοείται πώς ήταν αρκετά πιο δύσκολες απ' ότι είχαμε συνηθίσει, καθώς υπήρχε η διπλάσια κούραση σε κάθετι που κάναμε, όμως αυτό ήταν το ωραίο. Άλλωστε οτιδήποτε διαφορετικό στην αρχή μας φαίνεται δύσκολο, όμως το απολαμβάνουμε.


4-ΘΑ ΗΘΕΛΕΣ ΝΑ ΠΑΡΑΜΕΙΝΕΙΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΜΕΡΕΣ

ΠΑΦΙΛΗ ΕΛΙΣΑΒΕΤ: Η αλήθεια είναι πως οι μέρες ήταν αρκετές στο να κουραστούμε, να μάθουμε και να βελτιώσουμε κάποια πράγματα. Όμως αν είχα την ευκαιρία να μείνω έστω και μια μέρα παραπάνω και να κάνω προπόνηση δεν θα είχα κανένα απολύτως πρόβλημα.

ΝΤΕΡΟΥ ΓΙΩΤΑ:Από την πρώτη στιγμή που βρέθηκα στο καμπ κατάλαβα ότι θα ζήσω μια ξεχωριστή εμπειρία! Οι προπονήσεις ήταν τέλειες και τα κορίτσια υπέροχα! Θα ήθελα σίγουρα να μείνω περισσότερο!

5-ΣΤΙΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΤΙ ΣΕ ΔΥΣΚΟΛΕΥΕ ΠΙΟ ΠΟΛΥ

ΠΑΦΙΛΗ ΕΛΙΣΑΒΕΤ: Αν και στις προπονήσεις μιλούσα σε μια άλλη γλώσσα, δεν θα έλεγα ότι αυτό ήταν το πιο δύσκολο. Αυτό που με δυσκόλεψε περισσότερο ήταν η έλλειψη αντοχής που είχα με αποτέλεσμα να κουράζομαι πιο γρήγορα στις ασκήσεις.

ΝΤΕΡΟΥ ΓΙΩΤΑ: Αυτό που με δυσκόλεψε πιο πολύ ήταν ότι κάθε μέρα γνώριζα καινούργιες ασκήσεις και ήταν δύσκολο να μπω στο ρυθμό. Όμως γρήγορα προσαρμοζόμουν στο πνεύμα της κάθε άσκησης.


6-ΘΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΕΣ ΑΛΛΕΣ ΣΥΜΠΑΙΚΤΡΙΕΣ ΣΟΥ ΝΑ ΠΑΝΕ ΚΙ ΑΥΤΕΣ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ ΑΝ ΘΑ ΞΑΝΑΠΑΕΙ Ο ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΟΣ;

ΝΤΕΡΟΥ ΓΙΩΤΑ: Φυσικά. Ήταν μια αξέχαστη εμπειρία την οποία θα ήθελα να μοιραστώ με τις συμπαίκτριές μου στο Γυμναστικό. Πιστεύω ότι όποια αθλήτρια αγαπά πραγματικά το βόλεϊ και θέλει να μάθει καινούργια πράγματα πρέπει να έχει την ευκαιρία να συμμετάσχει έστω μια φορά σε ένα τέτοιου επιπέδου καμπ.

ΠΑΦΙΛΗ ΕΛΙΣΑΒΕΤ: Εννοείται!! Χωρίς δεύτερη σκέψη! Αυτό το καμπ προσφέρει πολλές ευκαιρίες σε κάθε επίπεδο. Δίνεται η δυνατότητα προπόνησης σε ένα τελείως διαφορετικό επίπεδο, αλλά ταυτόχρονακαι η ευκαιρία να δημιουργήσουμε νέες φιλίες με κορίτσια από διάφορες χώρες, να μοιραστούμε τις εμπειρίες μας και πάνω απ' όλα να περάσουμε καλά.


7-ΠΟΙΕΣ ΑΔΥΝΑΜΙΕΣ ΣΟΥ ΒΕΛΤΙΩΣΕΣ ΚΑΙ ΠΟΙΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΣΟΥ ΕΚΑΝΕ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΕΝΤΥΠΩΣΗ ΚΑΙ ΓΙΑΤΙ;

ΠΑΦΙΛΗ ΕΛΙΣΑΒΕΤ: Στις προπονήσεις δούλεψα ιδιαίτερα σε θέματα τεχνικής. Εκεί υπάρχουν αδυναμίες όμως θέλω να πιστεύω ότι βελτιώθηκα. Όσον αφορά τους προπονητές, και οι δύο ήταν πολύ καλοί στη δουλειά τους, γεμάτοι ηρεμία και όρεξη για προπόνηση.

ΝΤΕΡΟΥ ΓΙΩΤΑ: Οι παρατηρήσεις των προπονητών με τους οποίους γυμναζόμασταν στηριζόταν πολύ στη λεπτομέρεια. Έμαθα πράγματα για τον εαυτό μου που μέχρι τώρα δεν τα έδινα καμία σημασία, αλλά όπως μου έλεγαν και επέμεναν σε αυτό η λεπτομέρεια κάνει τη διαφορά. Ακόμα με βοήθησαν πολύ όσον αφορά στην τεχνική αλλά και στην ψυχολογία. Όλοι οι προπονητές ήταν αξιόλογοι αλλά αυτό που για μένα μέτρησε περισσότερο ήταν η ηρεμία που είχαν και η ποικιλία των ασκήσεων με την οποία επιχειρούσαν να μας βελτιώσουν σε κάποιους τομείς.


8-ΝΟΜΙΖΕΙΣ ΟΤΙ ΕΧΑΣΑΝ ΟΣΕΣ ΔΕΝ ΗΡΘΑΝ ΜΑΖΙ ΣΑΣ;

ΝΤΕΡΟΥ ΓΙΩΤΑ: Αν αυτές οι «όσες» αγαπάνε το βόλεϊ και θέλουν να μάθουν καινούργια πράγματα πιστεύω πως ΝΑΙ έχασαν που δεν έζησαν αυτή την ανεπανάληπτη εμπειρία.

ΠΑΦΙΛΗ ΕΛΙΣΑΒΕΤ: Σίγουρα. Όλο αυτό που ζήσαμε 10 μέρες στη Σερβία ήταν μία ξεχωριστή εμπειρία τόσο για εμάς τις αθλήτριες όσο και για τους δύο παράγοντες που ήταν μαζί μας. Τέτοιες παραστάσεις δεν μπορείς να τις ζήσεις κάθε μέρα.


9-ΠΩΣ ΗΤΑΝ ΤΟ ΚΑΜΠ ΤΟΥ ΒΟΛΛΕΙ ΓΕΝΙΚΑ

ΝΤΕΡΟΥ ΓΙΩΤΑ: Το ξενοδοχείο ήταν πολύ καλό. Το φαγητό πλούσιο και με μεγάλη ποικιλία. Οι άνθρωποι όλοι πολύ φιλικοί και εξαιρετικοί στη συμπεριφορά τους. Οι αθλητικές εγκαταστάσεις ήταν καινούργιες. Ο αγωνιστικός χώρος ήταν μεγάλος και μπορούσαν να κάνουν πολλά τμήματα ταυτόχρονα προπόνηση χωρίς προβλήματα. Το καμπ επίσης διαθέτει πισίνα για χαλάρωση στον ελεύθερο χρόνο αλλά και κοινωνικές επαφές με κοπέλες από πολλές άλλες χώρες. Οι προπονητές ήταν όλοι επαγγελματίες και μέσα και έξω από το γήπεδο και γενικά μας βοηθούσαν σε κάθε τι που χρειαζόμασταν.

ΠΑΦΙΛΗ ΕΛΙΣΑΒΕΤ: Γενικά αυτό το καμπ του βόλλεϊ στη Σερβία ήταν πολύ ωραίο. Όχι μόνο αποκομίσαμε νέα χρήσιμα πράγματα για το πώς να βελτιωθούμε αλλά και οι άνθρωποι που γνωρίσαμε εκεί μας φέρθηκαν άψογα και πολύ φιλόξενα. Όσο για το μέρος που φιλοξενούσε το καμπ ήταν τόσο γαλήνιο και όμορφο μέσα στη φύση που από μόνο του σου προκαλούσε μία οικειότητα.

10-ΠΙΣΤΕΥΕΙΣ ΟΤΙ Η ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΣΟΥ ΑΥΤΗ ΘΑ ΣΕ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΣΤΟ ΜΕΛΛΟΝ;

ΝΤΕΡΟΥ ΓΙΩΤΑ: Βεβαίως και θα με βοηθήσει γιατί ήταν μια από τις καλύτερες εμπειρίες της ζωής μου. Γνώρισα πολλούς αξιόλογους ανθρώπους που δε θα ξεχάσω ποτέ. Έμαθα πολλά πράγματα από όλους και όσον αφορά στο βόλεϊ αλλά και όσον αφορά στη ζωή την ίδια. Εύχομαι να πάμε ως σύλλογος και του χρόνου και μακάρι να μπορέσουν να έρθουν μαζί μας και όλες οι συμπαίκτριές μου!

ΠΑΦΙΛΗ ΕΛΙΣΑΒΕΤ: Πιστεύω πώς ναι. Οι συμβουλές και συζητήσεις τωνπροπονητών αλλά και η γνωριμία με τους υπόλοιπους παράγοντες του καμπ θα με βοηθήσουν στο να βελτιωθώ και ως παίκτρια αλλά και ως άτομο.

 

ΑΠΟ ΤΟ ΤΜΗΜΑ ΔΗΜΟΣΙΩΝ ΣΧΕΣΕΩΝ

www.gskozanis.gr

 

  • 1
  • 2
Prev Next

Ποδόσφαιρο

Βαριά καμπάνα: Η UEFA απέκλεισε τη Μάντσεστερ Σίτι για δύο χρόνια από το Champions League!

Βαριά καμπάνα: Η UEFA απέκλεισε τη Μάντσεστερ Σίτι για δύο χρόνια από το Champions League!

Europa League: Ολυμπιακός - Άρσεναλ 0-1 | Τα Highlights (video)

Europa League: Ολυμπιακός - Άρσεναλ 0-1 | Τα Highlights (video)

Σούπερ Λίγκα: ΠΑΟΚ - Ολυμπιακός 0-1 | Τα Highlights (video)

Σούπερ Λίγκα: ΠΑΟΚ - Ολυμπιακός 0-1 | Τα Highlights (video)

Τα 5 καλύτερα γκολ της εβδομάδας σε Αγγλία, Ισπανία και Γερμανία (video)

Τα 5 καλύτερα γκολ της εβδομάδας σε Αγγλία, Ισπανία και Γερμανία (video)

Μπάσκετ

  • 1
  • 2
Prev Next
NBA: Η μπάλα σφήνωσε πίσω από το ταμπλό και ο Μαριάνοβιτς έδωσε τη λύση! (video)

NBA: Η μπάλα σφήνωσε πίσω από το ταμπλό και ο Μαριάνοβιτς έδωσε τη λύση! (video)

ΝΒΑ All-Star Weekend: Νικητής στον απίθανο διαγωνισμό καρφωμάτων ο Ντέρικ Τζόουνς! (video)

ΝΒΑ All-Star Weekend: Νικητής στον απίθανο διαγωνισμό καρφωμάτων ο Ντέρικ Τζόουνς! (video)

NBA: Το τρελό τρίποντο του Ντόντσιτς από το κέντρο του γηπέδου! (video)

NBA: Το τρελό τρίποντο του Ντόντσιτς από το κέντρο του γηπέδου! (video)

NBA: Στην κορυφή του Top 10 ο Ουίλιαμσον από τον αγώνα Rising Stars του All Star Game (video)

NBA: Στην κορυφή του Top 10 ο Ουίλιαμσον από τον αγώνα Rising Stars του All Star Game (video)

Η μασκότ που κάρφωσε από το τρίποντο (video)

Η μασκότ που κάρφωσε από το τρίποντο (video)

Basket League: Άρης - Παναθηναϊκός 81-88 | Τα Highlights (video)

Basket League: Άρης - Παναθηναϊκός 81-88 | Τα Highlights (video)

NBA: Στην κορυφή του TOP-10 το πόστερ του Κάμερον Τζόνσον (video)

NBA: Στην κορυφή του TOP-10 το πόστερ του Κάμερον Τζόνσον (video)

NBA: Ο Ντόντσιτς μπορεί να σκοράρει με κάθε... τρόπο! (video)

NBA: Ο Ντόντσιτς μπορεί να σκοράρει με κάθε... τρόπο! (video)

Πληροφορίες για τα cookies

Τα cookies είναι σύντομες αναφορές που αποστέλλονται και αποθηκεύονται στον σκληρό δίσκο του υπολογιστή του χρήστη μέσω του προγράμματος περιήγησης όταν αυτό συνδέεται στο Ιντερνέτ. Τα cookies μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη συλλογή και αποθήκευση δεδομένων του χρήστη όσο αυτός είναι συνδεδεμένος, για να του παράσχουν τις ζητούμενες υπηρεσίες και που ορισμένες φορές τείνουν να μην διατηρούν. Τα cookies μπορεί να είναι τα ίδια ή άλλων:

  • Technical cookies (τεχνικά cookies) που διευκολύνουν την πλοήγηση των χρηστών και τη χρήση των διαφόρων επιλογών ή υπηρεσιών που προσφέρονται από τον ιστό, όπως προσδιορίζουν τη συνεδρία, επιτρέπουν την πρόσβαση σε ορισμένες περιοχές, διευκολύνουν τις παραγγελίες & τις αγορές, συμπληρώνουν φόρμες & εγγραφές, παρέχουν ασφάλεια, διευκολύνουν λειτουργίες (βίντεο, κοινωνικά δίκτυα κλπ.).
  • Customization cookies (cookies προσαρμογής) που επιτρέπουν στους χρήστες να έχουν πρόσβαση στις υπηρεσίες σύμφωνα με τις προτιμήσεις τους (γλώσσα, πρόγραμμα πλοήγησης - browser, διαμόρφωση, κ.α.).
  • Analytical cookies (cookies ανάλυσης) που επιτρέπουν την ανώνυμη ανάλυση της συμπεριφοράς των χρηστών του Ιντερνέτ, επιτρέπουν την μέτρηση της δραστηριότητας του χρήστη και την ανάπτυξη προφίλ πλοήγησης για την βελτίωση των ιστότοπων.

Ως εκ τούτου, όταν έχετε πρόσβαση στον ιστότοπο μας, σύμφωνα με το Άρθρο 22 του Νόμου 34/2002 των Υπηρεσιών Κοινωνίας της Πληροφορίας, στην αναλυτική επεξεργασία των cookies ζητάμε τη συγκατάθεση σας για τη χρήση τους, με σκοπό να βελτιώσουμε τις υπηρεσίες μας. Χρησιμοποιούμε την υπηρεσία του Google Analytics για τη συλλογή ανώνυμων στατιστικών πληροφοριών όπως για παράδειγμα ο αριθμός των επισκεπτών στον ιστότοπο μας. Τα cookies που προστίθενται από την υπηρεσία Google Analytics διέπονται από τις πολιτικές απορρήτου του Google Analytics. Αν επιθυμείτε μπορείτε να απενεργοποιήσετε τα cookies από το Google Analytics.

Παρακαλούμε, σημειώστε ότι μπορείτε να ενεργοποιήσετε ή απενεργοποιήσετε τα cookies σύμφωνα με τις οδηγίες του προγράμματος πλοήγησης σας (browser).